• پيامبر اكرم(ص):محبوبترين كارها در پيش خدا كاريست كه دوام آن بيشتر است ، اگر چه اندك باشد .
  • پيامبر اكرم(ص):بهترين بازيها در پيش خدا اسب دواني و تيراندازي است .
  • پيامبر اكرم(ص):طلب علم بر هر مسلمانی واجب است، همانا خدا جویندگان علم را دوست دارد.
  • پيامبر اكرم(ص): از جمله بندگان آن كس پيش خدا محبوبتر است كه براي بندگان سودمندتر است .
تاثیر شگفت انگیز 3 ورزش در3 ماهه اول بارداری

تاثیر شگفت انگیز 3 ورزش در3 ماهه اول بارداری

متناسب ماندن در طول اوایل بارداری در طول بارداری یکی از بهترین کارهایی که می توانید برای خود و کودک تان انجام بدهید این است که متناسب بمانید. حتی اگر از احساس بیماری صبحگاهی و یا دیگر ناراحتی ها نیز رنج می برید، بلند شدن و حرکت کردن می تواند کمک تان کند احساس بهتری داشته باشید.

(بیشتر…)

تبلیغات