• زکریای رازی : اگر همه می توانستند از استعدادهای خود درست بهره بگیرند، دنیا همان بهشت موعود می شد که همه می خواهند.
  • اسپانیولی : ماهی و مهمان دو روز اول خوب هستند ، از روز سوم بو می گیرند.
  • ارد بزرگ : نادر شاه افشار توانست از خراب آبادی که دشمنان برایمان ساخته بودند کشوری باشکوه بسازد نام او همیشه برای ایرانیان آشنا و دوست داشتنی خواهد بود.
  • ارد بزرگ : نم نم باران ، سبب بیداری خاک گشته و آن را شکوفا می کند ، خرد هم ناگهان پدید نمی آید زمانی بس دراز می خواهد و روانی تشنه باران.
سیگار

راهکار های تغذیه ای مناسب برای افرادی که سیگار رو ترک کرده اند!

بدن بلافاصله بعد از ترک سیگار شروع به ترمیم خود می‌کند و معمولا این روند از چند روز تا چند سال طول می‌کشد اهمیت قائل شدن برای تغذیه صحیح در این شرایط می‌تواند بدن را در بازیابی سریع‌تر شرایط طبیعی یاری کند. وقتی مواد غذایی سالم بموقع و به میزان کافی به بدن برسد، عوارض کاهش عملکرد بدن کمتر خود را نشان می‌دهد و فرد می‌تواند سریع‌تر سلامت خود را بازیابد.

(بیشتر…)

ترک سیگار

ترفندهای کلیدی مهم برای ترک سیگار!

اگر در برنامه روزانه خود سیگار را برای غلبه بر خستگی‌ها گنجانده‌اید و احساس انزوا و تنهایی می‌کنید، وقت آن رسیده است که تغییراتی در برنامه زندگی خود بدهید.

(بیشتر…)

خانم ها، لطفا سیگار نکشید

خانم ها، لطفا سیگار نکشید

 

بر اساس مطالعات جدید ثابت شده است که سیگاری ها و آن دسته از اشخاصی که سیگار را ترک کرده اند بیشتر از دیگران در معرض بیماری آرتریت روماتویید می باشند. 

(بیشتر…)

برنامه ترک سیگار اندروید

برنامه ترک سیگار اندروید

QuitNow PRO - Stop smoking 5.87.2

با افزایش مشغله های روزانه یکی از مشکلات جوامع امروزی افزایش مصرف سیگار است که تمامی گروه های سنی را در بر گرفته است ؛ راه های مختلفی برای ترک سیگار تاکنون ارائه شده است که در بسیاری از آن ها فرد پس از مدتی شکست خورده و سیگار کشیدن را دوباره آغاز می کند، اگر جزو افراد مصمم برای ترک سیگار هستید بهتر است در این پست با ما همراه باشید!

(بیشتر…)

تبلیغات