• دیل کارنگی: تکرار مادر مهارت هاست.
  • ناپلئون : اندیشه کنید زیرا اندیشه کردن مایه زنده دل بودن مردم است.
  • آنتونی رابینز : تعلل و عقب انداختن کارها، یکی از شایع ترین راههای فرار از رنج است.
  • آبراهام لینکلن : گامهای من رو به جلو همواره آرام بوده اند. این را خودم می دانم، اما هرگز هیچ گامی را رو به عقب برنداشته ام.

آشپزی

اجتماعی

سبک زندگی

سلامت

سیاست

فرهنگ و هنر

فناوری

مذهبی

محیط زیست

کسب و کار

نکات کلیدی مهم در مورد خواص شگفت انگیز هلیله سیاه

هلیله سیاه یا هارتاکی نوعی گیاه دارویی با طبیعت گرم و خشک است. این گیاه در درمان بسیاری از بیماری‌ها موثر است و عملا، چون بدن را در حالت ایده‌آل نگه می‌دارد، مانع از پیری می‌شود. به همین دلیل به آن اکسیر طول عمر نیز گفته می‌شود.

(بیشتر…)

خواص شگفت انگیز خاکشیر در برابر 7 بیماری 

یکی از مشکلات زندگی شهرنشینی و به طبع آن کم‌تحرکی، «یبوست» است که بخش زیادی از مردم با آن دست به‌گریبان هستند؛ در این مطلب با خواص شگفت‌انگیز «دانه‌های ریزی» آشنا می‌شوید که تنها یکی از خواص آن، درمان انواع یبوست است.

همه ما با دانه‌های ریز و قهوه‌ای رنگ «خاکشیر» که بیشتر در قالب شربت خاکشیر از آن استفاده می‌کنیم، آشنا هستیم اما خاکشیر دارای خواص و کاربردهای متعددی در درمان بسیاری از امراض و بیماری‌ها نیز هست که در ادامه به مواردی از این خواص و کاربردها اشاره شده است:

 

(بیشتر…)

درمان یبوست

درمان یبوست با 5 مواد غذایی جالب

تقریبا تمامی افراد در طول دوره زندگی خود دچار یبوست می شوند. از علائم یبوست می توان به دفع کمتر از 3 بار مدفوع در هفته، درد زیاد، مدفوع سخت و خشک، ضعف شکمی و کاهش وزن اشاره کرد.

براساس گزارش «مدیکال دیلی»، گاهی اوقات تمام مشکلات با کمی تغییر در رژیم غذایی حل می‌شود. اگر شما یبوست دارید ممکن است کلمه کلیدی «فیبر» را از دست داده باشید.

در این قسمت با 5 ماده غذایی که می‌تواند به درمان یبوست کمک کند آشنا شوید:

(بیشتر…)

5 راه کار مناسب برا درمان یبوست ونکات تغذیه ای مناسب

یبوست یعنی اجابت مزاج فرد، کمتر از ۳ بار در هفته است. البته این بیماری نشانه‌های ناخوشایند دیگری نیز دارد. مانند ناراحتی هنگام رفتن به دست‌شویی، بزرگ شدن شکم و درد ناشی از سخت و سفت شدن مدفوع و مشکل شدن خروج آن. متأسفانه گاهی یبوست تأثیر زیادی بر کیفیت زندگی و سلامت جسمی و روانی فرد می‌گذارد. البته روش‌های طبیعی فراوانی برای رهایی از یبوست وجود دارد؛ روش‌هایی که به‌راحتی و در خانه هم اجرایی هستند و بیشتر آنها پشتیبانی علمی نیز دارند.

(بیشتر…)

درمان یبوست با ۹ دمنوش گیاهی

درمان یبوست با ۹ دمنوش گیاهی شگفت انگیز

 یبوست به وضعیتی گفته می‌شود که روده فرد در یک هفته کمتر از سه بار کار کند. اما برخی نیز ممکن است در صورتی که هر روز روده‌شان کار نکند احساس یبوست داشته باشند. همچنین در این وضعیت مدفوع خشک و سفت است و عمل دفع به سختی انجام می‌شود.

در این مقاله از سایت تخصصی "مدیکال نیوز تودی" سعی داریم به بررسی چای‌های گیاهی مختلفی که به حرکت روده‌ها و درمان یبوست کمک می‌کنند بپردازیم.

(بیشتر…)

ملین طبیعی برای درمان یبوست

۱۰ ملین طبیعی برای درمان یبوست

یبوست یک شکایت رایج است که اغلب نتیجه رژیم غذایی و سبک زندگی فرد است. خوردن غذاهای خاص می‌ تواند به بهبود تکرار حرکات روده کمک کند.جامعه پزشکی یبوست را کاهش حرکات روده و یا مشکل دفع مدفوع تعریف می ‌کند.

(بیشتر…)

8 عامل تعجب آور ابتلا به یبوست و نحوه مقابله با آنها

8 عامل تعجب آور ابتلا به یبوست و نحوه مقابله با آنها

یبوست یکی از شایع‌ترین مشکلات گوارشی در تمام جهان است. همه‌ی ما هر از گاهی به این مشکل دچار می‌شویم. اغلب اوقات یبوست را می‌توان در خانه و بدون مراجعه به پزشک درمان یا پیشگیری کرد. گاھی عواملی در بروز یبوست نقش دارند که اصلا به ذھن ما نمی رسند.

به گزارش آوای سلامت به نقل ازprevention یبوست معمولا به دلیل اختلالات عملکردی روده رخ می دهد تا مشکلات ساختاری. 8 عامل تعجب آور ابتلا به این عارضه از این قرارند:

(بیشتر…)

پیشگیری از یبوست مزمن بامصرف انواع چای

پیشگیری از یبوست مزمن بامصرف انواع چای

این عارضه یک مشکل گوارشی است که به علت کمبود آب بدن، عوامل ژنتیکی و اختلالات التهابی رخ می دهد.

مصرف منظم مایعاتی مثل آب و چای، یکی از بهترین روش های جلوگیری از ابتلا به یبوست و درمان آن است. هیدراته بودن بدن عملکرد دفع را بهبود می بخشد. برخی گیاهان به صورت دمنوش به درمان یبوست کمک می کنند:

(بیشتر…)

  • مناسبت های روز:
  • 16 آذر روز دانشجو
  • 16 آذر روز جهانی هواپیمایی
  • 18 آذر معرفی عراق از سوی سازمان ملل به عنوان آغاز گر جنگ 1370
  • 19 آذر تشکیل شورای عالی انقلاب فرهنگی به فرمان امام خمینی1363
  • 20 آذر شهادت آیت اله دستغیت 1360
  • 21 آذر ولادت حضرت عبدالعظیم حسنی

نظرسنجی ها

دوست دارید سایت ما بیشتر چه مطالبی منتشر کند؟

مشاهده نتایج

در حال بارگذاری ... در حال بارگذاری ...
تبلیغات