• دیل کارنگی: تکرار مادر مهارت هاست.
  • ناپلئون : اندیشه کنید زیرا اندیشه کردن مایه زنده دل بودن مردم است.
  • آنتونی رابینز : تعلل و عقب انداختن کارها، یکی از شایع ترین راههای فرار از رنج است.
  • آبراهام لینکلن : گامهای من رو به جلو همواره آرام بوده اند. این را خودم می دانم، اما هرگز هیچ گامی را رو به عقب برنداشته ام.

آشپزی

اجتماعی

سبک زندگی

سلامت

سیاست

فرهنگ و هنر

فناوری

مذهبی

محیط زیست

کسب و کار

Total Fitness – Gym & Workouts Pro

برنامه راهنما پرورش اندام اندروید

Total Fitness - Gym & Workouts Pro 8.0.3


یکی از پر طرفدار ترین رشته های پرورش اندام فیتنس می باشد که میلیون ها نفر در سراسر جهان در حال این ورزش سخت و طاقت فرسا هستند. یکی از بهترین راه های پیشرفت در این ورزش و رسیدن به اندامی ایده آل داشتن یک برنامه ی تمرینی مناسب و انجام حرکات به نحوی کاملا صحیح می باشد که باعث می شود زود تر از آن چه که فکر کنید به اهدافتان نزدیک شوید.اگر شما هم به دنبال یک اپلیکیشن پرورش اندام عالی هستید به هیچ وجه Total Fitness – Gym & Workouts Pro را از دست ندهید.

(بیشتر…)

دفترچه یادداشت غذایی و کالری شمار

 

دفترچه یادداشت غذایی و کالری شمار اندروید 

Runtastic Balance Food Tracker & Calorie Counter Full 1.10

کاهش و یا افزایش وزن افراد رابطه مستقیمی به رژیم غذایی آن ها دارد ؛ به گونه ای که با رعایت نکردن آن حتی با داشتن تمرینات ورزشی سنگین نیز هیچ گونه تغییراتی در اندام ها دیده نمی شود. بی شک هیچ کس از میزان کالری دقیق مواد غذایی اطلاع ندارد از این رو ابزار هایی منتشر شده اند که کمک می کنند بتوانید میزان ارزش غذایی هر ماده خوراکی را اندازه گیری کنید.شما با برنامه Runtastic Balance Food Tracker & Calorie Counter یاد میگیرید چگونه غذا ها و فعالیت های غذایی خود را یادداشت کرده و آنها را مدیریت کنید.

(بیشتر…)

برنامه کمک های اولیه

 برنامه کمک های اولیه

| 2.5.0 First Aid - American Red Cross |

حادثه خبر نمی‌کند. برنامه رسمی کمک‌های اولیه صلیب سرخ، توصیه‌های خبرگان را در مواجه با فوریت‌های روزمره در دستان شما قرار می‌دهد و شما می توانید با استفاده از این برنامه در مواقع ضروری کمک های اولیه لازم را به خود و خانواده و دوستانتان ارائه کنید.

(بیشتر…)

برنامه مدیریت وزن اندروید

برنامه مدیریت وزن اندروید

Libra - Weight Manager Full 3.3.8

برنامه مدیریت وزن اندروید Libra - Weight Manager Full  هر چیزی برای رسیدن به هدفی خاص باید در بازه های زمانی مختلفی تحت مدیریت و نظارت قرار گیرد تا بتوان تمرکزی دقیق بر روی ان داشت و در زمانی بسیار کوتاه نتیجه ای دلچسب را به دست آورد. یکی از مشکلاتی که افراد مختلف دائما با آن رو به رو هستند افزایش و کاهش وزن شدید می باشد که در اعتماد به نفس آن ها تاثیر گذاشته و باعث شده است که روز به روز منزوی تر شوند. قصد داریم که در این پست با معرفی یک اپ حرفه ای وزن شما را بهبود بخشیم.

(بیشتر…)

مجموعه گسترده تمرینات ورزشی و پر طرفدار اندروید

مجموعه گسترده تمرینات ورزشی و پر طرفدار اندروید

Fitify Workouts & Plans Full 1.0.13

مجموعه گسترده تمرینات ورزشی و پر طرفدار اندروید Fitify Workouts & Plans Full ورزش یکی از بهترین راه ها برای از بین بردن هر نوع بیماری و افزایش اعتماد به نفس می باشد؛ به گونه ای که اگر عضلاتی زیبا و یا بدنی بدون چربی های اضافی داشته باشید به راحتی می توانید انواع لباس ها را به تن کنید و در جمع های مختلفی بدون مسخره شدن حاضر شوید.

 

(بیشتر…)

اپلیکیشن تناسب اندام و ردیاب ورزشی

اپلیکیشن تناسب اندام و ردیاب ورزشی اندروید

Endomondo - Running & Walking Full 18.8.1


اپلیکیشن تناسب اندام و ردیاب ورزشی | Endomondo – Running & Walking Full  از پرطرفدارترین و قدرتمندترین اپلیکیشن های تناسب اندام از استودیوی Endomondo.com برای سیستم عامل اندروید می باشد که از برترین برنامه های موجود در گوگل پلی در زمینه ی ردیاب ورزشی به شمار می رود و با بیش از 10 میلیون دانلود توسط کاربران از سراسر جهان از محبوب ترین ها به شما می رود!

(بیشتر…)

  • مناسبت های روز:
  • 16 آذر روز دانشجو
  • 16 آذر روز جهانی هواپیمایی
  • 18 آذر معرفی عراق از سوی سازمان ملل به عنوان آغاز گر جنگ 1370
  • 19 آذر تشکیل شورای عالی انقلاب فرهنگی به فرمان امام خمینی1363
  • 20 آذر شهادت آیت اله دستغیت 1360
  • 21 آذر ولادت حضرت عبدالعظیم حسنی

نظرسنجی ها

دوست دارید سایت ما بیشتر چه مطالبی منتشر کند؟

مشاهده نتایج

در حال بارگذاری ... در حال بارگذاری ...
تبلیغات