•  09196591361
  •  DeltaDl.com@gmail.com

نرم افزار

موبایل

گرافیک

کتاب الکترونیکی

چند رسانه ای

نمونه سوال

مقالات

5 قدم مفید برای کمک به دوست یابی فرزندان

دوست یابی یکی از مهمترین مهارتهایی است که باید به فرزندانتان بیاموزید. همه مادرها دوست دارند که کودکشان تعدادی دوست داشته باشد، اما آنها در این سن از قدرت اجتماعی بالایی برخوردار نیستند، به این دلیل که هنوز در حال توسعه مهارتهای زبانی خود هستند، و حتی با کسی در قدو قواره خودشان هم به درستی نمی توانند مکالمه کنند. بعلاوه آنها در حالت " بازی های موازی" قرار دارند، که بدین معنی است که آنها تا سن 2 سالگی در کنار هم بازی می کنند، ولی تعاملی با یکدیگر ندارند، که این هم روشی برای یافتن ددوست به حساب نمی آید.
شما چطور می توانید به او کمک کنید؟ شما اورا باید در مسیر دوستی هدایت کنید.

(بیشتر…)

نکاتی مهم برای اینکه چگونه با کودک پرخاشگر رفتار کنیم!

ما به عنوان والدین با کنترل احساسات خودمان در برابر طغیان های خشم مان، می توانیم اساس و شالوده ی فراگیری این مهارت مهم را برای فرزندان مان بنا کنیم. این بار که با کج خلقی ها و بهانه گیری های کودک نوپای تان و یا شانه بالا انداختن فرزند نوجوان تان روبرو شدید با بکار بردن یکی از عبارات زیر، بهترین قدم را به جلو بردارید:

(بیشتر…)

10 کاری باعث تنفر فرزندان از والدین می شود

از اینکه فرزندانتان برای تعطیلات به شما سر نمی‌زنند متعجبید؟ ناراحتید که چرا به شما زنگ نمی‌زنند یا پیام نمی‌دهند؟ رنجیده خاطر شده‌اید و احساس غریبی و تنهایی می‌کنید؟ آیا فرزندانی که همیشه می‌خواستید دوستان شما باشند، نه تنها به طور واضح با شما رفتار دوستانه‌ای ندارند، بلکه هنوز هم بابت کاری که حتی یادتان نمی‌آید چیست از دست شما ناراحتند؟ براساس تحقیقات و مطالعات اخیر، ده دلیل اصلی برای تنفر از والدین مطرح می‌شود که در ادامه می‌خوانیم.

(بیشتر…)

کارهای رایج مردان که باعث حرص و آزار زنان می شود

با گذشت مدتی از زندگی مشترک تغییراتی در رفتار و گفتار برخی از آقایان ایجاد می گردد که این رفتارها موجب رنجش خاطر همسر و سردی روابط عاطفی زن و شوهر می شود. 

(بیشتر…)

ترفندهای مهم در تنظیم خواب و سحر خیزی!

شناخت بدن کمک می‌کند تا فرد ساعت سرزندگی، ساعات فارغ از استرس، ساعاتی که می‌تواند ۷ مایل بدود را بازشناسد، اما واقعیت این است که بسیاری از ما مجبوریم که صبح‌ها زود از خواب برخیزیم و مشغول فعالیت شویم. پس چه باید کرد؟

(بیشتر…)

8 اشتباهات رایجی که به پوستمان آسیب میزند!

پوست شما اولین جایی ست که تحت تاثیر عوامل مختلفی از آلودگی گرفته تا آب و هوا و غیره... قرار می گیرد و از آنجا که این عضو بدن بسیار حساس است، خیلی زود از خود واکنش نشان می دهد. بنابراین باید بیش از پیش به آن رسیدگی کرد. اما کارهایی هستند که ما ناخواسته آنها را انجام می دهیم، در حالی که نمی دانیم می توانند تاثیر منفی روی پوست ما بگذارند. اگر شما هم دوست دارید که پوستی زیبا و سالم داشته باشید، از عاداتی که در ادامه مطلب برایتان آورده ایم، دوری کنید.

(بیشتر…)

7 راه کلیدی مهم برای مبارزه با افسردگی بعداز طلاق

بیشتر افراد غم و افسردگی را به هم مرتبط می‌دانند. اما باید به‌ خاطر داشته باشید که غم فقط یکی از علائم افسردگی است. نشانه‌های رایج دیگری که در هر دو نوع افسردگی بالینی و اختلالات سازگاری نمود پیدا می‌کند، به‌صورت زیر هستند:

(بیشتر…)

6 رفتار تاثیر گذاری که باعث احترام شما می گردد

احترام به‌دست آوردنی است و برای همین لازم است، رفتار مناسبی داشته باشید تا دیگران برای شما احترام قائل شوند. شاید تیم کاری شما به عادت‌های کاری‌تان، هوش‌تان یا توانایی شما برای بستن قرارداد احترام بگذارند، اما چیزهای بیشتری برای احترام‌گذاشتن وجود دارد. اگر به‌عنوان یک فرد احترام لازم را دریافت کنید، برنده هستید.

(بیشتر…)

7 فواید مهم دعوا با همسرتان را بدانید!!

طبق تحقیقات انجام شده، 44% زوج ها اعتقاد دارند که اگه دعواهایشان در حد یک روز در هفته باشد، بر بهبود رابطه شان موثر است. البته نوع دعوا اهمیت زیادی دارد. اگر دعواها یا بهتر است بگوییم بحث ها با احترام و آرامش باشد، تاثیر مثبت دارد، در غیر این صورت بی احترامی و داد و بیدار رابطه را خراب تر می کند.

(بیشتر…)

خصوصیات و ویژگی های شوهر ایده آل!

اگر شما هم در رابطه عاطفی به سر می برید اما مطمئن نیستید که مرد زندگی تان همسر ایده آلی برایتان خواهد بود یا خیر، ما در ادامه مطلب خصوصیات یک مرد مناسب برای ازدواج را آورده ایم که امیدواریم به کمک تان آید.

(بیشتر…)

زمان خواب زوج ها چه نکاتی رو باید رعایت کنند؟

خواب در زندگی هر انسانی بسیار اهمیت دارد. بدون آن سلامتی شما به خطر می افتد. بی خوابی یا کم خوابی می تواند شما را دچار بیماری های قلبی، افزایش وزن، دیابت نوع دو و سایر شرایط نگران کننده کند. حتی اگر چنین اتفاقات وحشتناکی هم برایتان رخ ندهد، بی خوابی یا بدخوابی باز هم یکی از بدترین مشکلات جهان است. صبح روز بعد هر چه هم قهوه بنوشید به سختی می توانید سرحال شوید. شما خسته و عصبی می شوید و نمی توانید به درستی تمرکز کنید.

(بیشتر…)

راهکار های برای شیک پوشی افرادی که لاغر هستند!

افرادی که لاغرند هم گاهی برای انتخاب لباسی که به اصطلاح به تنشان بیاید، دچار چالش می‌شوند. در این بین برخی افراد از جثه خود راضی نیستند و ترجیح می‌دهند کمی توپرتر به نظر برسند. اگر شما هم جزو این افراد هستید و می‌خواهید شیک‌تر لباس بپوشید، این نکات را رعایت کنید.

(بیشتر…)

کلر استخر چه اثرات مضری می تواند بر روی سلامتی ما داشته باشد؟

امروزه به دلیل استفاده همگانی کلر جهت ضد عفونی آبها، واژه کلرزنی مترادف با ضد عفونی است اما باید توجه داشت هرچند کلر یک ماده ضدعفونی کننده به حساب می آید، اما همواره به عنوان ضدعفونی کننده مصرف نمی شود.

(بیشتر…)

در هنگام مواجهه با واقعیت چه عکس العملی باید نشان بدهیم؟

شاید برای شما هم پیش آمده باشد که گاهی اوقات، خود را در‌حال‌جست‌وجو درباره‌ی پیداکردن پاسخی برای این پرسش یافته باشید: به‌‌راستی مزایا و معایب رویارویی با «حقیقت» یا «واقعیت» چیست؟ واقعیت در زندگی، چهره‌‌های مختلفش را به ما نشان می‌‌دهد. این مفهوم می‌تواند برای ثروتمندی غرق در لذایذ دنیا یا راهبی فرورفته در خلسه‌‌ای معنوی یا سالمندی دل‌مُرده در گوشه‌ی خانه‌‌ی سالمندان معانی متفاوت و گاه متناقضی داشته باشد.

(بیشتر…)

7 اشتباه رایج هنگام ظرف شستن 

آشپزی کردن در خانه و همراه خانواده غذا خوردن، عادت خوب و سالمی است. اما بعد از آشپزی و لذت بردن از غذا، باید کار شستشو را شروع کنید. شاید تعجب کنید اگر بدانید فواید ظرف شستن فراتر از تمیز کردن ظروف است! شستن ظرف ها به تقویت پیوندهای خانوادگی کمک کرده و از استرس تان کم می کند!

(بیشتر…)

با رعایت 6 نکته مهم از اختلاف زن و شوهری بپرهیزید!

یک اصل مهمی که روان‌شناسان به آن معتقدند این است که: «در هر زندگی مشترکی اختلاف و مشاجره وجود دارد. اگر دیدید زوجی با هم هیچ مشکلی ندارند بدانید که یکی از آن‌ها حرفش را نمی‌زند»! از قدیم هم گفته‌اند دعوا نمک زندگی است. البته این بدین معنی نیست که زن و شوهر را تشویق به دعوا کنند یا توصیه کنند برای در آمدن از یکنواختی در زندگی‌تان به مشاجره بپردازید.

(بیشتر…)

تاریخ و ساعت

  • مناسبت های روز:

نظرسنجی ها

دوست دارید سایت ما بیشتر چه مطالبی منتشر کند؟

مشاهده نتایج

در حال بارگذاری ... در حال بارگذاری ...