• اسوپ : نمی توانم فرمول موفقیت را برای شما بیان کنم؛ اما اگر فرمول شکست را می خواهید آن است که بکوشید همه را راضی نگه دارید.
  • جان ماکسول : موفقیت، کم و بیش در دسترس همه هست، اما دامنه توفیق در زندگانی شخص، بدون توان رهبری محدود است.
  • راکفلر : شکست بیش از موفقیت آموزنده است؛ کسی که هیچ گاه اشتباه نمی کند، هرگز به جایی نمی رسد.
  • ناپلئون هیل : شکست یک عامل نیروبخش است، نه یک بازدارنده؛ هر شکست بذری از موفقیت در دل دارد.

آشپزی

اجتماعی

سبک زندگی

سلامت

سیاست

فرهنگ و هنر

فناوری

مذهبی

محیط زیست

کسب و کار

لنت ترمز بدانیم

همه آن چیزی که باید در مورد لنت ترمز بدانیم!

زمان تعویض لنت ترمز با نشانه‌های فراوانی قابل تشخیص است. اما پیش از پرداختن به این موضوع و آگاه شدن از زمان تعویض لنت ترمز بد نیست به ماهیت این بخش از خودرو و وظایفی که بر عهده دارد نیز اشاره‌ای داشته باشیم.

(بیشتر…)

سیگار

راهکار های تغذیه ای مناسب برای افرادی که سیگار رو ترک کرده اند!

بدن بلافاصله بعد از ترک سیگار شروع به ترمیم خود می‌کند و معمولا این روند از چند روز تا چند سال طول می‌کشد اهمیت قائل شدن برای تغذیه صحیح در این شرایط می‌تواند بدن را در بازیابی سریع‌تر شرایط طبیعی یاری کند. وقتی مواد غذایی سالم بموقع و به میزان کافی به بدن برسد، عوارض کاهش عملکرد بدن کمتر خود را نشان می‌دهد و فرد می‌تواند سریع‌تر سلامت خود را بازیابد.

(بیشتر…)

ترک سیگار

ترفندهای کلیدی مهم برای ترک سیگار!

اگر در برنامه روزانه خود سیگار را برای غلبه بر خستگی‌ها گنجانده‌اید و احساس انزوا و تنهایی می‌کنید، وقت آن رسیده است که تغییراتی در برنامه زندگی خود بدهید.

(بیشتر…)

6 راهکار مناسب و کارآمد برای غلبه با ترس

باید بدانید شکست شما را عقب نگه نمی دارد بلکه این احساس ترس از شکست است که در مسیر راه تان قرار می گیرد. حقیقت این است که عدم شکست برابر با خطر نکردن است و گاهی خطر کردن موفقیت های با ارزشی را موجب می شود.

(بیشتر…)

خوش اخلاقی

8 ترفند طلایی برای خوش اخلاقی با دیگران

خوش اخلاقی با دیگران نه‌تنها باعث می‌شود که آنها به شما بیشتر احترام بگذارند، بلکه روزتان زیباتر می‌شود! در ادامه راهکارهایی برای برخورد بهتر با اطرافیان را با هم مرور می‌کنیم.

(بیشتر…)

رسانه های دیجیتال

آسیب های ناشی از رسانه های دیجیتال بر کودکان!

امروزه افراد بالغ در مقایسه با هم‌سن‌و‌سال‌های خود در ۵۰ سال قبل، به‌طور متوسط پنج برابر بیشتر اطلاعات دریافت می‌کنند. علاوه‌براین، ما حدود ۱۲ ساعت در روز را جلوی تلویزیون و کامپیوتر سپری می‌کنیم،‌ درحالی‌که تمام این مدت را در خانه هستیم! باتوجه به تمرکزی که روی صفحه‌ها داریم و نحوه‌ی تعامل ما با دیگران و تکامل دنیای اطراف‌مان،‌ پژوهش‌ها نشان می‌دهند که میزان زمانی‌که صرف رسانه‌های اجتماعی می‌کنیم، به تفاوت‌های قابل ارزیابی و علیتی در سلامت روان ما اشاره دارند.

(بیشتر…)

5 گام مهم برای اینکه در کم ترین زمان بیشترین راندمان کاری داشته باشیم!

کم نیستند آدم‌هایی که آرزو دارند بازدهی‌شان بیشتر باشد. رسیدن به این آرزو یک فوت کوزه‌گری دارد و آن این است که بتوانید در مدت زمان کمتر، کار بیشتری انجام بدهید بدون این که کیفیت کار قربانی شود. در این مطلب قدم به قدم برای شما بازگو می‌کنیم که چطور می‌شود این کار را انجام داد.

استراتژی‌هایی برای اینکه کارهای بیشتری را به انجام برسانید.

(بیشتر…)

استقلال مالی

5 اشتباه متداول خانم ها که مانع استقلال مالی آنها می شود!

متأسفانه معمولا استقلال مالی زنان نادیده گرفته می‌شود و توجه چندانی به این مسئله نمی‌شود. در این مقاله قصد داریم شما را ترغیب کنیم که توجه بیشتری به خودتان داشته باشید و در مدیریت مالی شخصی خود دقیق‌تر باشید.

(بیشتر…)

موی سفید

5 علل ایجاد موی سفید در افراد سنین پایین

حدود ۵۰ درصد از افراد در سن ۵۰ سالگی نیمی از موهایشان سفید می‌شود. هر رشته مو از دو قسمت ریشه و ساقه تشکیل‌شده است. قسمت ساقه همان قسمتی است که آن را مشاهده می‌کنیم و ریشه نیز در زیر پوست قرار دارد. ریشه حاوی فولیکول است، فولیکول‌های مو حاوی رنگ‌دانه‌هایی هستند که ملانین تولید می‌کنند و باعث رنگی شدن موها می‌شوند.

(بیشتر…)

کاهش استرس و اعصاب

ترفند های کلیدی برای کاهش استرس و اعصاب!

متخصصان می گویند روابط اجتماعی به مغز شما کمک می کند بهتر فکر کنید و شما را تشویق می کند برای مسائلی که قبلا حل آنها غیر ممکن می نمود، راه حل مناسب پیدا کنید. مطالعات نشان داده روابط فیزیکی مثل نوازش یا بغل کردن ، به کاهش فشار خون و استرس کمک می کند.

(بیشتر…)

  • مناسبت های روز:

نظرسنجی ها

دوست دارید سایت ما بیشتر چه مطالبی منتشر کند؟

مشاهده نتایج

در حال بارگذاری ... در حال بارگذاری ...
تبلیغات