• اسوپ : نمی توانم فرمول موفقیت را برای شما بیان کنم؛ اما اگر فرمول شکست را می خواهید آن است که بکوشید همه را راضی نگه دارید.
  • جان ماکسول : موفقیت، کم و بیش در دسترس همه هست، اما دامنه توفیق در زندگانی شخص، بدون توان رهبری محدود است.
  • راکفلر : شکست بیش از موفقیت آموزنده است؛ کسی که هیچ گاه اشتباه نمی کند، هرگز به جایی نمی رسد.
  • ناپلئون هیل : شکست یک عامل نیروبخش است، نه یک بازدارنده؛ هر شکست بذری از موفقیت در دل دارد.

آشپزی

اجتماعی

سبک زندگی

سلامت

سیاست

فرهنگ و هنر

فناوری

مذهبی

محیط زیست

کسب و کار

طرز تهیه سوپ سرد

در روز های گرم تابستان، سوپ های سرد همیشه طرف دار داشته اند. همچنین اگر راحت پخته شوند و نیاز به زمان پخت زیادی نداشته باشند. این سوپ سرد با حبوبات مقوی و سبزیجات تازه، یک پیش غذای سالم محسوب می شود. حتی به کاهش وزن هم کمک می کند ، پس این سوپ را از دست ندهید. در ادامه مواد لازم برا ی این سوپ خوشمزه را بخوانید:

مواد لازم:

  • ماست 500 گرم
  • آب 4 لیوان
  • خیار 3 عدد متوسط
  • بلغور پخته 4 قاق غذاخوری
  • ذرت پخته 2 قاشق غذا خوری
  • شوید ½ دسته
  • جعفری ¼ دسته
  • نمک 1 قاشق چای خوری
  • ترب 1 عدد

طرز تهیه سوپ سرد

طرز تهیه سوپ سرد بسیار خوشمزه:

  • بعد از شستن خیارها پوست آن را گرفته و ریز خرد کنید.
  • شوید و برگ های جعفری را هم ریز خرد کنید.
  • ماست را در کاسه ای بریزید و آب سرد را کم کم اضافه کنید و هم بزنید.
  • بعد از این که ماست را با آب مخلوط کردید، خیار، شوید، جعفری، بلغور، ذرت و نمک را به آن اضافه کنید.
  • سوپ آماده شده را در ظرف مورد نظر بریزید و با ترب خرد شده با سلیقه خودتان تزیین کنید.

 

نکته:

برای موادی که قبلا پخته شدند از آب سرد استفاده کنید.

منبع:برترینها

  • 235

برچسب ها

مطالب پیشنهادی ما

دیدگاه های شما

دیدگاه خود را بنویسید

Please ورود to comment
avatar
  • مناسبت های روز:

نظرسنجی ها

دوست دارید سایت ما بیشتر چه مطالبی منتشر کند؟

مشاهده نتایج

در حال بارگذاری ... در حال بارگذاری ...
تبلیغات