• برادرز : هرکس خواهان موفقیت است باید یاد بگیرد که ناکامی جزء حتمی فرایند پیشرفت است.
  • پيامبر اكرم(ص): نشان منافق سه چيز است : 1 - سخن به دروغ بگويد . 2 - از وعده تخلف كند .3 - در امانت خيانت نمايد .
  • پيامبر اكرم(ص): کسی که نماز را از وقتش تأخیر بیندازد، (فردای قیامت) به شفاعت من نخواهد رسید
  • پيامبر اكرم(ص): فرزند آدم وقتي تن تو سالم است و خاطرت آسوده است و قوت يك روز خويش راداري ، جهانگر مباش .

نرم افزار

موبایل

گرافیک

کتاب الکترونیکی

چند رسانه ای

نمونه سوال

مقالات

شربت آب لیموی زعفرانی

 

خواص جادویی لیمو ترش و زعفران

 

ویتامین ها و مواد معدنی موجود در لیمو ترش:
طبع لیمو ترش سرد و خشک است. لیموترش سرشار از ویتامین‌های (آ)و (ب) و به ویژه ویتامین (ث) و دارای آهن، کلسیم، سدیم، منیزیم، فسفر و پتاسیم است. در لیموترش اسیدهای زیادی وجود دارد که از همه مهمتر اسید سکوربیک و اسید سیتریک است. یک عدد لیموترش تأمین‌کننده ۸۸ درصد نیاز روزانه بدن به ویتامین C می‌باشد.

 

 ویتامین های موجود در زعفران :

زعفران دارای مقدار زیادی منگنز، ویتامین C، آهن ، پتاسیم و ویتامین B6 هست. منگنز کمک میکنه تا قند خونتون تنظیم باشه و همچنین به بهبود سوخت ساز بدن و جذب کلسیم هم کمک میکنه.

همچنین به تقویت هرمون های جنسی نیز کمک میکنه. ویتامین C نیز جنگنده عفونت هست و آهن تصفیه کننده خونه و همچنین ویتامین B6 در تشکیل سلول های خونی و آرامش اعصاب موثر هست. پتاسیم نیز به تعادل مایعات در بدن کمک میکنه و اگر میزانش در بدن کم باشه گرفتگی عضلات رو به همراه خواهد داشت.زعفران حاوی بیش از 150 ترکیب متفاوت است. به عنوان مثال پیکروکروسین به عنوان ماده اصلی طعم و مزه اون هست. سافرنال عطر و رایحه زعفران رو به ارمغان میاره و کروسین موجود در زعفران باعث رنگ نارنجی زعفران میشه. بسیاری از خواص دارویی این ادویه به دلیل وجود کاروتنوئید ها و آنتی اکسیدان های موجود در اون هست که میتونه بدن رو در مقابل بسیاری از آسیب ها حفظ کنه.عصاره زعفران در بسیاری از موارد میتونه باعث مهار رشد تومور های ممختلف بشه و میتونه در مواردی به عنوان داروی ضد سرطان به کار بره.

 

شربت آب لیموی زعفرانی شربت نوشیدنی

 

شاید ساده‌ترین و در دسترس ترین نوشیدنی فصل تابستان همان شربت آب لیمو است که برای رفع گرمازدگی کمک زیادی می‌کند.با توجه به قرار گرفتن در روزهای گرم تابستان و همچنین ایام ماه مبارک رمضان، نوشیدن یک لیوان شربت آب لیمو هنگام افطار کمک زیادی به رفع تشنگی و گرما می‌کند.

 

مواد لازم:

  • آب‌لیموی تازه: یک فنجان
  • شکر: ۲/۱ پیمانه
  • آب سرد: یک لیتر
  • زعفران: مقداری

 

طرز تهیه شربت آب‌لیموی زعفرانی:

 

شربت آب لیموی زعفرانی

ابتدا شکر و آب‌لیمو را با هم خوب مخلوط می‌کنیم. سپس کمی زعفران سائیده شده را به آن اضافه می‌کنیم و بعد آب را به این مخلوط اضافه می‌کنیم.

میزان ترشی یا شیرینی شربت بستگی به ذائقه شما دارد که می‌توانید مقدار آن را کم یا زیاد کنید.

زعفران ساییده شده سبب خوش طعمی و خوش رنگی این شربت خواهد شد.

 

  • 5,503

برچسب ها

مطالب پیشنهادی ما

دیدگاه های شما

یک پاسخ به “شربت آب لیموی زعفرانی | خواص لیمو ترش و زعفران”

  1. سارا گفت:

    ممنونم بابت راهنماییتون عالی بود

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

تاریخ و ساعت

  • مناسبت های روز:

نظرسنجی ها

دوست دارید سایت ما بیشتر چه مطالبی منتشر کند؟

مشاهده نتایج

در حال بارگذاری ... در حال بارگذاری ...