• آرنت : در جستجوی نور باش، نور را می‌یابی.
  • دوروستان : شب آنگاه زیباست که نور را باور داشته باشیم.
  • نیما یوشیج : هر قدر به طبیعت نزدیک شوی، زندگانی شایسته تری را پیدا می‌کنی.
  • ورنر هفته : زیبائی در فرا رفتن از روزمره‌گی‌هاست.

آشپزی

اجتماعی

سبک زندگی

سلامت

سیاست

فرهنگ و هنر

فناوری

مذهبی

محیط زیست

کسب و کار

راه های کشش پوست یااستریا دربارداری

1_ در دوران بارداری به میزان مناسب وزن اضافه کنید. یکی از علل استریا، چاقی ناگهانی در دوران بارداری باشد. در خانمهایی که بارداری دو یا چند قلویی دارند یا به دلایلی دچار افزایش وزن ناگهانی شده اند معمولا در اواخر بارداری بیشتراین خطوط دیده می شود.

متخصصین پوست ومو و زیبایی معتقدند کسانی که استعداد ژنتیکی ابتا به استریا دارند، باید از اتساع ناگهانی یا کاهش ناگهان حجم بدنشان جلوگیری کنند.

یعنی مثلاً اگر می خواهند ورزش کنند یا رژیم غذایی بگیرند، بهتر است بدانند ممکن است این اتفاق برایشان بیفتد و از کاهش یا افزایش یکباره وزن جلوگیری کنند.

چاقی می تواند به عنوان یک عامل خطر برای ایجاد استریای بارداری بیان شود. برای داشتن وزنی متعادل و مناسب در بارداری می توانید با رژیم تغذیه بارداری که تحت نظر متخصصین تغذیه در سایت مادری فراهم شده است وزن گیری متعادلی را در بارداری تجربه نمایید.

در برخی خانم ها در دوران بارداری و بخصوص در اواخر آن خطوطی روی پوست شکم و گاهی در ناحیه ران ها و بازوها ایجاد می شود که رنگ آن در افراد مختلف متفاوت است.

اما معمولا در ابتدای بروز به رنگ صورتی یا قرمز روشن است و پس از زایمان و با گذشت زمان تدریجا به رنگ پوست نزدیک می شود اما همیشه حالت ترک خوردگی را خواهد داشت.

این خطوط استریای حاملگی یا نشانه های کشش نامیده می شوند. اگر بارداری قبلی داشته باشید این خطوط قبلی ممکن است نقره ای رنگ باشند و در بارداری فعلی شما ممکن است علاوه بر این خطوط، خطوط قرمز رنگ دیگری نیز داشته باشید.

اگر افزایش شدید وزن در بارداری داشته باشید و یا سابقه خانوادگی داشته باشید ممکن است در بارداری، این خطوط را بر روی شکم خود تجربه نمایید.

 از نظر ژنتیکی برخی پوست ها خاصیت انعطاف پذیری محدودی دارند و اگر اتساع عضلات و بدن در زمان کمی اتفاق بیفتد، مقاومت الیاف کلاژن و الاستین شکسته می شود و پوست ترک می خورد.معمولا درمان قطعی برای رفع این خطوط وجود ندارد ولی شما می توانید با راهکاهایی این خطوط را بهبود بخشید.

 

2_ استفاده از لیزرهای فراکشنال است که می تواند در بهتر شدن ظاهر پوست مبتلا به استریا موثر باشد و بجز کمی التهاب، هیچ مشکل و عارضه ای بعد از استفاده از آنها برای فرد پیش نمی آید.

 در یکی دیگر از رو شهای درمان ترک پوست، کلاژن سازی تحریک می شود که می تواند در روند بهبود نقش داشته باشد. علاوه بر اینها، متخصصان از دستگاه هایی استفاده می کنند که با تشدید فاکتورهای رشد و تحریک کلاژ نسازی، به بهتر شدن ظاهر پوست دچار استریا کمک می کنند. از روش PRR هم برای درمان استریا نام برد که البته هنوز به کار بردن این روش در مراحل تحقیقاتی است.

 

3_ پوست شكم را در ماههای اول بارداری با روغن بادام شیرین چرب كنید. استفاده از روغن بادام شیرین برای چرب كردن ناحیه شكم و رانها به عنوان نر مكننده در ماههای اول بارداری قبل از بزرگ شدن شكم، می تواند به پیشگیری از این حالت كمك كند.

هم چنین ماساژ با روغن زیتون یا روغن بادام به خاطر اثرات مرطوب کنندگی روغن ها و اثرات خود ماساژتا حدودی موثر است.

 

4_ کرم هایی هم وجود دارد که ادعا می شود برای درمان ترک های پوست مفیدند. خانم های باردار می توانند آنها را روی شکمشان بزنند تا از ایجاد ترک تا حدی جلوگیری شود.

البته به گفته متخصصین پوست و مو و زیبایی، شاید این کر مها تا حدی موثر باشد، ولی هیچ کدام درمان قطعی انجام نمی دهد و در خوشبینانه ترین حالت، تا حدی پیشگیری انجام می دهد.

 

  • 148

برچسب ها

مطالب پیشنهادی ما

دیدگاه های شما

دیدگاه خود را بنویسید

Please ورود to comment
avatar
  • مناسبت های روز:
  • 25 آذر روز پژوهش
  • 25 آذر ولات امام حسن العسکری (ع)
  • 25 آذر روز تجلیل از شهید تندگویان
  • 27 آذر وفات حضرت معصومه سلام الله علیها [ ١٠ ربيع الثاني ]
  • 27 آذر شهادت آیت اله دکتر مفتح1358
  • 27 آذر روز وحدت حوزه و دانشگاه

نظرسنجی ها

دوست دارید سایت ما بیشتر چه مطالبی منتشر کند؟

مشاهده نتایج

در حال بارگذاری ... در حال بارگذاری ...
تبلیغات